Hiện nay, tình hình cúm mùa trong nước đang diễn biến phức tạp với số ca mắc bệnh tăng nhanh. Vậy, khi gặp phải cúm mùa cần làm gì để nhanh khỏi và không gây nguy hiểm cho sức khỏe? Cùng tìm hiểu chi tiết ngay trong bài viết dưới đây.
Cúm mùa là gì? Diễn biến tại Việt Nam
Cúm mùa nằm trong những bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus cúm gây ra, bệnh có thể lây truyền từ người này sang người khác thông qua tiếp xúc trực tiếp khi nói chuyện, ho, hắt hơi.
WHO cho biết, mỗi năm trên thế giới có đến 5 – 10% người lớn và 20 – 30% trẻ em mắc bệnh cúm mùa. Chia sẻ tại Hội trực tuyến tăng cường công tác phòng, chống dịch bệnh, công tác tiêm chủng và an toàn tiêm chủng năm 2022 diễn ra chiều ngày 21.7, TS Nguyễn Lương Tâm – Phó Cục trưởng Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) cho biết, mỗi năm nước ta ghi nhận 600.000 đến 1 triệu ca cúm thường.
Riêng tại Hà Nội, trong 4 tháng đầu năm 2022, mỗi tháng ghi nhận dưới 400 ca/tháng. Từ tháng 5 số ca mắc bắt đầu tăng lên 556 ca, tháng 6 là gần 900 ca, tuy nhiên chưa ghi nhận chủng có độc lực cao.
Cách giảm nhanh các triệu chứng của bệnh cúm mùa
Giảm nhẹ và loại bỏ triệu chứng là mục tiêu chính giúp đẩy lùi bệnh cúm mùa. Theo đó, với trường hợp bệnh tiến diễn nặng người mắc cúm mùa nên nhập viện để được điều trị, chăm sóc và theo dõi tránh nhiễm khuẩn thứ phát. Còn đối với trường hợp bệnh nhẹ, bạn có thể chủ động chăm sóc tại nhà và áp dụng một số tip dưới đây để bệnh nhanh chóng được thuyên giảm.
Dành thời gian nghỉ ngơi
Khi mắc cảm cúm bạn nên dừng các hoạt động chân tay, trí óc. Thay vào đó hãy dành thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn. Điều này sẽ giúp bạn có thêm thêm năng lượng để chống lại bệnh tật.
Đồng thời, bạn có thể chọn thư giãn bằng các bài tập thể thao, yoga nhẹ nhàng, đọc sách, nghe nhạc hoặc làm bất cứ điều gì mình thích.
Súc miệng thường xuyên nhưng hãy chọn sản phẩm tốt nhất
Người bị cúm mùa hãy sử dụng nước muối loãng có tính sát khuẩn tốt để vệ sinh họng 2 – 3 lần mỗi ngày nhằm hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng đau họng, rát cổ và viêm nhiễm cổ họng. Đặc biệt, để hiệu quả tốt nhất lại không tốn nhiều thời gian bạn có thể tìm hiểu sử dụng các loại nước súc miệng.
Điển hình bạn có thể tham khảo nước súc miệng keo ong Apholis, thành phần chiết xuất keo ong Italy có trong sản phẩm có tác dụng kháng viêm, khử khuẩn, làm sạch vùng cổ họng hiệu quả. Nhờ đó, hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng về họng do cúm mùa gây nên. Sản phẩm hiện được rất nhiều người tiêu dùng Việt ưa chuộng, đặc biệt là người hay gặp các vấn đề liên quan đến vùng họng, răng.
Sử dụng các sản phẩm hỗ trợ đường hô hấp
Khi mắc bệnh cúm mùi, ngoài biểu hiện sốt, mệt mỏi thì hầu hết người bệnh sẽ gặp phải các triệu chứng như: ho, hắt hơi, nghẹt mũi, sổ mũi,… Theo đó, để bệnh nhanh chóng thuyên giảm và kiểm soát tình trạng viêm nhiễm đường hô hấp tốt thì việc sử dụng các sản phẩm vệ sinh mũi, họng là rất cần thiết.
Hiện nay, xịt mũi và xịt họng của Abipolis là hai sản phẩm được rất nhiều người bệnh covid cho đến cúm mùa tin tưởng sử dụng, cho kết quả khả thi. Chiết suất keo ong Italy được ứng dụng Propolis M.E.D trong hai sản phẩm mang lại hiệu quả sử dụng cao và đảm bảo an toàn gấp nhiều lần so với keo ong thông thường. Khác biệt với keo ong thô, chiết xuất keo ong Italy đã loại bỏ được phần lớn các tạp chất không có lợi, tạo độ tinh khiết và đảm bảo an toàn cao cho sức khỏe, tuyệt đối không gây dị ứng. Chính vì vậy, xịt mũi Abipolis và xịt họng Abipolis không an toàn mà còn rất hiệu quả, giúp giảm nhanh các triệu chứng hắt hơi, nghẹt mũi, đau rát họng.
Dùng thuốc để điều trị bệnh cúm mùa
Người bị cúm mùa có thể sử dụng một số loại thuốc không kê đơn như Acetaminophen hoặc Ibuprofen để giảm các triệu chứng sốt, đau đầu, đau mỏi người. Tuy nhiên, các đối tượng trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai, người có bệnh nền, tiền sử dị ứng thuốc cần cân nhắc kĩ trước khi sử dụng, tốt nhất hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Lưu ý, tuyệt đối không không được dùng thuốc nhóm salicylate như aspirin để hạ sốt do cúm mùa gây ra vì có nguy cơ gây hội chứng Reye nguy hiểm với bệnh nhân.
Bên cạnh các tip trên người mắc cúm mùa nên chú trọng thêm đến chế độ dinh dưỡng, nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin để tăng cường đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể. Ngoài ra, để cảm thấy dễ chịu hơn bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu, lá để xông.
Cummua Abipolis Xuyên Tâm Liên – Hỗ trợ cải thiện nhanh các triệu chứng bệnh cúm mùa
Với 500mg xuyên tâm liên kết hợp với chiết xuất keo ong cùng các loại tinh dầu như tinh dầu tỏi, tinh dầu gừng, tinh dầu tràm, tinh dầu tần,… Cummua Abipolis Xuyên Tâm Liên được đánh giá cao về công dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng đau đầu, hắt hơi, sổ mũi, ngạt mũi do cảm cúm thông thường. Trong đó, xuyên tâm liên được các chuyên gia đánh giá là loại thảo dược có nhiều công dụng vượt trội như: Điều trị cảm sốt, ho, cúm, viêm hô hấp, giảm phù nề, giảm đau, thanh nhiệt giải độc,…
Ngoài bảng thành phần thảo dược chất lượng, lành tính, Cummua Abipolis Xuyên Tâm Liên còn được sản xuất tại nhà máy dược phẩm GMP, đáp ứng đầy đủ các tiêu chuẩn về an toàn sức khỏe. Hiện nay, sản phẩm đã xuất hiện ở hầu hết các nhà thuốc trong cả nước, được các dược sĩ ưu tiên lựa chọn cho người mắc bệnh cảm cúm, người mắc các triệu chứng liên quan đến đường hô hấp,….
Hy vọng, những thông tin chia sẻ về cách giảm nhanh các triệu chứng của bệnh cúm mùa trong bài viết có thể giúp bạn đọc tự chăm sóc sức khỏe của mình và người thân khi mắc cúm mùa, tránh tình trạng bệnh tiến diễn nặng, đe dọa đến sức khỏe và tính mạng.
